منتديات الجوري
اهلا وسهلا عـزيـز الـزائـر .. منتديات الج ــوري ..

يسعدها انضمامك معنا


منتديات الجوري

اهلا وسهلا منتديات الجــوري ترحب بكم تتمنى قضاء اجمل الاوقات..
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

سوف يتم ترشيح اعضاء نشيطين في المنتدى على الاشراف في القسم الذي يتميز فيه اتمنى من الجميع المشاركه الطيبه         الادارة ...

 ملاحظة هامة لزوارنا الكرام: الرجاء عدم التسجيل بإسماء غير لائقة أو أسماء تحتوي أرقام أ رموز غير مفهومه او بللغه غير مفهومه فسوف يتم حذف العضوية فورا ..الادرة.. شاكرين لكم حسن تعاونكم

شاطر | 
 

 ترتيب المنزل في نص ساعه

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ام زياد
مشرف مميز
مشرف مميز
avatar

عدد المساهمات : 57
نقاط : 16939
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 25/06/2009

مُساهمةموضوع: ترتيب المنزل في نص ساعه   الأربعاء يوليو 01, 2009 6:26 am

إليك بعض الملحوظات التي قد تساعدك في الإسراع بتجهيز

المنزل في أسرع وقت:


1 - تفقدي هندامك وتسريحة شعرك ومكياجك، إذ أول أمر يلحظه الضيوف هو شكلك وليس

غرفه جلوسك.

2 - حاولي إغلاق الأبواب، حيث أن إغلاق أبواب الغرف التي لن تستعمليها أثناء الزيارة

سوف يوفر عليك الوقت الذي ستقضينه في ترتيبها.

3 - استخدمي أحد الأكياس الكبيرة لجمع كل ما هو غير ضروري في الغرفة التي ستقومين

باستقبال الضيوف فيها، لكن تأكدي من وضع الكيس في مكان لا يراه الضيوف.

4 - حاولي مسح الغبار والأتربة الموجودة في الغرفة التي سوف تقومين فيها باستقبال

الضيوف.

5 - قومي بترتيب الأثاث وإعادة ترتيب الوسائد الموجودة على المقاعد.

6- تأكدي من نظافة الحمام، قومي بالتأكد من نظافة المغسلة و من وجود صابون و قومي

بوضع مناشف نظيفة.

7- إذا كان لديك المزيد من الوقت قومي بكنس الغرفة التي ستقضين فيها معظم الوقت مع

ضيوفك.

8- قومي بالتأكد من نظافة المطبخ لأن احتمال أن يتبعك الضيوف إلى المطبخ كبير.

9- قومي برش معطر الجو في أنحاء البيت لان ذلك يعطي شعوراً بالنظافة في كل أنحاء المنزل.

ومن جانب آخر وجدت دراسة أسترالية صينية، أن ممارسة نشاط بدني معتدل مثل الأعمال

المنزلية يقلص مخاطر الإصابة بسرطان المبيض وان الفائدة تكون اكبر كلما استمر النشاط

لفترة أطول.

وقال بينز كولن بينز الباحث بجامعة بيرث كيرتن "إذا قامت المرأة بالأعمال المنزلية لعشرين

دقيقة فقط في الأسبوع .. فلن يجدي ذلك كثيرا. لكن إذا استمرت لثلاث أو أربع ساعات في

اليوم فانه سيكون نشاطا كبيرا وسيزيد الحماية من سرطان المبيض".. ليس هذا وحسب بل

إليك ما أوصت به إحدى الدراسات فيما يخص العمل المنزلي.. إذا عانيت الاكتئاب والشعور

بالإحباط والضيق فلا تعيشي أسيرة لغذائك أو للعقاقير النفسية المختلفة، بل استخدمي أدوات

التنظيف المنزلية في تنظيف منزلك حتى تصل إلى درجة الحد الأقصى
وان شاالله تستفيدون





تحياتي للجميع

ام زياد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
شذى الورود
.. شـــذى الـــورود ..
.. شـــذى الـــورود ..
avatar

عدد المساهمات : 76
نقاط : 17098
السٌّمعَة : 7
تاريخ التسجيل : 23/06/2009

مُساهمةموضوع: رد: ترتيب المنزل في نص ساعه   الأربعاء يوليو 01, 2009 9:22 am

الف شكر عزيزتي موضوع جداً رائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://jooj888.ahlamontada.com
 
ترتيب المنزل في نص ساعه
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات الجوري  :: ... || أَقِـٍسِــآمٍـَـ حِوٍـأء وٍ آلآسِـرٍهُـ || ... :: .|| جَوٍرٍيً آلـمـٍـَـسِـآتِ مٍـَنٍزٍليًة وٍجَـمٍـَآلـيــًة ||.-
انتقل الى: